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  Nous vivons au cours de notre vie des passages difficiles, allant de la remise en question à la dépression, d’un burn-out, de la perte d’un emploi, d’un amour, à la perte d’un être cher… Ces moments incroyablement douloureux, nous font tellement souffrir. Nous avons l’impression que nous ne surmonterons…

    La plupart des gens ont une idée très floue de ce qu’est la confiance en soi, l’estime de soi, l’acceptation de soi, l’autoévaluation, etc… Dans de nombreux livres et sites web, ces concepts sont confus et mélangés, ce qui nous mène au chaos et ne donne pas une…

Se connecter à soi, c’est s’unir, établir un lien, un contact avec son être intérieur. Nous avons poussé très loin notre capacité intellectuelle, mais peut-être avons-nous oublié qu’il existe d’autres moyens d’appréhender la réalité : l’intelligence du corps, des émotions, de l’inconscient. C’est une connaissance différente, complémentaire de la raison, que…

Vous ne pouvez attendre indéfiniment « le bon moment »… Car ce ne sera jamais « le bon moment ». Il y aura toujours des éléments extérieurs dans votre vie, des conditions matérielles, financières, logistiques, d’organisation, de sentiments, d’entourage, qui vous bloqueront et mettront des barrières au changement. La question…

  Vous désirez, vous épanouir ? Vous désirez une vie remplie de passion et de projets ? Alors une certaine dose d’échecs est inévitable. Il est préférable de vivre pleinement, en faisant face à l’adversité de temps à autre, plutôt que de stagner. Si vous désirez vivre la vie de…

Vous êtes dans l’isolement ? Sortir de l’isolement commence par une prise de conscience. Celle d’avoir à l’esprit que cette étape que vous traversez part d’un comportement que vous avez adopté. Cela ne signifie pas qu’il soit totalement volontaire, mais qu’il y a de la place pour faire apparaître une…