Astuce coaching : se protéger, se mettre dans sa bulle

Vous avez besoin de vous protéger psychiquement ou énergétiquement ? Si c’est le cas, voici une technique que je vous conseille de pratiquer régulièrement : « la technique de la bulle indestructible » Un seul ingrédient vous est nécessaire : votre imagination. Le matin, dans votre douche, ou à tout moment qui vous paraît propice…

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Se reconnecter à soi pour retrouver sa vérité, sa beauté et sa liberté.

Se connecter à soi, c’est s’unir, établir un lien, un contact avec son être intérieur. Nous avons poussé très loin notre capacité intellectuelle, mais peut-être avons-nous oublié qu’il existe d’autres moyens d’appréhender la réalité : l’intelligence du corps, des émotions, de l’inconscient. C’est une connaissance différente, complémentaire de la raison, que…

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